Осень – пора хандры и воспоминаний о теплом лете. Но только не для наших сотрудников! В нашем учреждении в рамках мероприятий посвященных «Неделе психологии» состоялся арт-терапевтический тренинг по профилактике профессионального выгорания «Добавьте красок в свою жизнь!».
На занятии присутствовали специалисты наиболее подверженные эмоциональному стрессу, работа которых - это постоянное взаимодействие и помощь семьям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.
Участникам было предложено отследить свой уровень эмоционального стресса и ознакомится с его не явными проявлениями, оказывающими влияние на их профессиональную и личную жизнь.
В ходе релаксационных упражнений наши сотрудники на себе испытали благотворное действие превентивных мер по профилактике накопления эмоционального и физического напряжения.
Теплая дружественная атмосфера, приятная музыка, игры и задания способствовали эмоциональной разгрузке и поднятию коллективного духа.
Педагог-психолог Новикова Н.Д.